您的位置: 首页 >> 男性 >> 正文

瞧到红色橘黄色亮黄色这些暖色地食品时

发布时间:2016-2-15  来源:   阅读:624

养生导读:红枣,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症地治疗。枸杞:补肾益精,补血安神,养肝明目,生津止渴,润肺止咳。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血地女人可起到改善面色苍白和手脚冰冷地补益功效。

“动则生阳”是中医地说法。寒性体质地女人需要多运动来增加阳气,多做有氧运动尤其重要。通过做运动,能疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,从而让全身变暖和。但是,运动中和运动后要注意保暖,尤其是出汗后,毛孔张开,寒邪会乘虚而入,子宫可能因此受寒邪困扰,血气遇寒会凝结,出现宫寒地症状。

法国科学家地一项最新研究结果显示,根据食物颜色选择饮食可以帮助增肥。瞧到红色、橘黄色、亮黄色这些暖色地食品时,想增肥者可以多吃一点。红色、橙色地食物是最能刺激食欲,会使人不知不觉多吃几口。因此,这些颜色地食物适合作为减肥期间早餐地颜色,给每天一个振奋地开头。但午餐、晚餐就要少吃一些此类食物啦,就拿吃水煮鱼来说,瞧到红彤彤地颜色就非常有食欲啦,虽然吃鱼不会增肥,但是吃啦辣椒就会开胃,胃口好啦,别地食物亦会多吃,脂肪则在不知不觉中累积。

维生素E:每晚洗完脸后,用维生素E油在有脂肪粒地地方涂抹均匀,大约两周时间脂肪粒就会干掉,这时很简单就可以剥落啦,但有些亦无效。涂抹维E地方法比较保险,但耗时较长,有些人瞧到自己脸上地脂肪粒就忍不住要去挑。不过发在眼睛周围地脂肪粒,还是用抹维E或眼霜地方法,比较靠谱。

屏岩洞府是中国好莱坞-横店影视城六大经典景区之一,为道家修行之福地,素有“江南第一洞天“之美誉。沿着陡壁建有三清殿、玉帝、黄大仙、八仙、天师等道家祠观。峭壁、幽洞、红叶、悬空建筑是景区地四大特色。典型地丹霞地貌构成啦陡直地屏岩,怪异地洞穴,茂盛地森林,加之栈道、亭阁、天门、洞窟、缆车等景观,风光旖旎而又自然天成。

热点推荐:

尖锐湿疣能治好吗http://jb.999ask.com/jibing/jrsy/zhiliao/

标签: